人間ドックの結果が返ってきました

こんにちは。
先日受検した人間ドックの結果が返ってきました。

結果はまずまず。
尿酸値：C（尿酸値が基準オーバー）
眼底：B（近視が強く、近視眼底との診断）
それ以外はAでした。

尿酸値はちょっとショックだな。
痛風には絶対なりたくないので、改善したいです。
どうすれば尿酸値って下がるんだろう、やっぱり断酒だろうか。
後は食生活を正して運動。
結局は基本に忠実にコツコツやるしかないんだな。
急がば回れ、あらゆることに通ずることだが。